Az osteochondrosis a gerinc veszélyes és fájdalmas betegsége, amely az intervertebrális lemezek, valamint a szomszédos ízületek és csontszövetek szerkezetének degeneratív-dystrophiás változásaihoz kapcsolódik. Gyakran a patológia pontosan a nyaki gerincben alakul ki. A betegség kényelmetlenséggel jár, és jelentősen csökkenti az életminőséget. Ebben az esetben a nyaki osteochondrosis bármely életkorban előfordulhat. Ma ezt a betegséget még iskoláskorban és fiatalokban is diagnosztizálják, ami összefügg a mozgásszegény életmód elterjedésével.
A nyaki osteochondrosis okai
Számos tényező vezet a gerinc patológiás változásaihoz. Gyakran a nyaki gerinc osteochondrosisának előfordulását számos ok kombinációja előzi meg, amelyek hozzájárulnak a lemezek elmozdulásához és patológiás megsemmisüléséhez. Ezek tartalmazzák:
- különféle nyaki sérülések, beleértve a születést is;
- hosszan tartó tartózkodás egy helyzetben (vezetés, számítógép);
- örökletes hajlam;
- anyagcserezavarok, vitaminhiány és hipovitaminosis;
- túlzott és helytelen terhelések, amelyek a lemezek gyors törléséhez vezetnek;
- hormonális és autoimmun rendellenességek;
- természetes öregedés;
- ritkábban - fertőző betegségek, hipotermia, stressz stb.
A betegség jellemzői és fejlődési szakaszai
A nyaki régió a gerinc legmozgékonyabb része. Hét csigolyát (C1 - C7) foglal magában, amelyeket rugalmas és rugalmas intervertebrális lemezek kötnek össze. Ez utóbbi a nucleus pulposusból és a annulus fibrosusból áll. Különböző tényezők miatt a korongok helyzete és szöveteik szerkezete megváltozik, ami osteochondrosis megjelenéséhez vezet.
A betegség több szakaszban alakul ki:
- Sérülés vagy nem megfelelő terhelés következtében az intervertebrális lemez normális helyzete megszakad.
- Az anyagcsere romlása csökkenti az annulus fibrosus erejét és rugalmasságát, ennek következtében csökken a csigolyák közötti távolság.
- A korong rugalmasságának csökkenése a terhelés helytelen eloszlásához vezet, ami a magok kiemelkedéséhez, sérvképződéshez és a gerincvonal görbületéhez vezet.
- Az intervertebrális távolság csökkenése miatt a közeli idegek és erek megszorulnak, fájdalom jelentkezik, és más szervek munkája megszakad.
- A csigolyák súrlódásának eredményeként csontnövekedések (oszteofiták) keletkeznek. A nyaki gerinc szalagjai gyakorlatilag mozdulatlanná válnak, és a betegség tünetei hangsúlyossá válnak.
A bármely szakaszban megkezdett kezelés lehetővé teszi a gerinc szerkezetének visszafordíthatatlan változásainak megelőzését és a más testrendszerek munkájában bekövetkező veszélyes zavarok elkerülését.
A nyaki gerinc osteochondrosisának tünetei
A gerinc ezen részének kóros változásainak nagyon specifikus megnyilvánulásai vannak. A nyaki osteochondrosis tipikus tünetei a következők:
- a fej hátsó részén, a nyakon, a vállon vagy a karon húzódó fájdalmak, amelyeket fizikai erőfeszítés, tüsszögés vagy köhögés súlyosbít;
- ropogás a nyaki gerincben, amikor a fejet elfordítja vagy megdönti;
- zsibbadás és bizsergés a kezekben és a lábakban;
- rendszeres szédülés és ájulás;
- tartós fülzúgás és halláskárosodás;
- tompa fájdalom a lapockák között és a szív régiójában;
- általános gyengeség és fokozott fáradtság érzése.
Diagnosztika
Ha fennáll a nyaki osteochondrosis gyanúja, fontos átfogó vizsgálatnak alávetni magát, amely segít meghatározni a gerinc állapotát és a betegség előrehaladásának mértékét. A pontos diagnózis érdekében hagyományosan fiziológiai vizsgálatot alkalmaznak tapintással és a nyak ütésével, valamint instrumentális vizsgálattal:
- radiográfia (oldalirányú, közvetlen);
- CT vizsgálat;
- Mágneses rezonancia képalkotás.
A betegség kialakulásának okának meghatározásához a közeli szervek ultrahangja, a szív elektrokardiogramja, az erek duplex vizsgálata, vér- és vizeletvizsgálatok is előírhatók.
Módszerek a nyaki osteochondrosis kezelésére
A kóros változások leállítása és a betegség meglévő megnyilvánulásainak megszüntetése csak komplex terápia segítségével lehetséges. A korai szakaszban műtét nélkül megszabadulhat a méhnyak osteochondrosisától - konzervatív kezelés segítségével.
A szakértők minden beteg számára egyéni terápiát választanak, figyelembe véve a szervezet, az életkor és az életmód egyéni jellemzőit. Általában a komplex többféle kezelést tartalmaz egyszerre, amelynek fő célja a tünetek megszabadulása, a betegség előrehaladásának megakadályozása és a gerinc normális működésének helyreállítása.
- Drog terápia.A súlyosbodás időszakában különféle eszközöket alkalmaznak, amelyek segítenek csökkenteni a fájdalmat és a betegség egyéb megnyilvánulásait. A páciensnek előírhatók nem szteroid gyulladáscsökkentők, izomlazítók, B-vitaminok, kondroprotektorok, melegítő hatású kenőcsök, a porcszövet helyreállítására szolgáló gyógyszerek és mások.
- Fizikoterápia.Lehetővé teszi a fájdalom csökkentését és a gyulladás semlegesítését ultrahang, lézer vagy mágneses rezgések segítségével. A nyaki osteochondrosis kezelése során manuális terápia, akupunktúra, elektroforézis és egyéb eljárások is alkalmazhatók, amelyek az anyagcsere-folyamatok normalizálására és a kellemetlen tünetek enyhítésére irányulnak.
- Masszázs.Feszesítő és pihentető hatása van a nyaki gerincre. Megszünteti a túlzott izomfeszültséget, fokozza az anyagcsere folyamatok intenzitását. A terápiás masszázsokat különféle technikák alkalmazásával végezzük: klasszikus, akupresszúra, szegmentális reflex vagy vákuum. Jó eredményt adnak a nyaki gerinc befolyásolásának hardveres módszerei, például hidro- vagy rezgőmasszázs.
- Vontatás.A kezelés megkezdése előtt egyszer kell végrehajtani a megszorított erek és idegvégződések felszabadítását. A vontatás során a gerincet speciális berendezések és szimulátorok segítségével nyújtják. A csigolyaközi porckorongok helyzetének korrekcióját és a csigolyák egyenletes eloszlását biztosítja a teljes hosszon a vér áramlásának normalizálása és a terhelés eloszlásának korrigálása érdekében.
- Gyakorlásterápia.A nyaki osteochondrosis kezelésének alapja a terápiás torna. Egy speciális gyakorlatsorozat rendszeres megvalósítása lehetővé teszi a csigolyák természetes mozgékonyságának helyreállítását, és hasznos anyagokkal biztosítja az intervertebrális lemezek normális táplálkozását. A terápiás gyakorlatok általában hajlítást, csavarást és egyéb nyaki mozgásokat tartalmaznak, amelyeket a beteg a klinikán vagy otthon végez.
A nyaki osteochondrosis kezelésének folyamata másfél hónapot vesz igénybe. A fájdalom és a betegség egyéb akut megnyilvánulásai általában a komplex terápia első hetének végére eltűnnek. Súlyos esetekben, amikor a diagnózis során intervertebralis herniat vagy osteophytákat (gerincszerű csontnövekedéseket) észleltek, a beteget operációval látják el.
Miért veszélyesek a nyak pusztító változásai?
A szerkezeti jellemzők (a csigolyák szoros illeszkedése), valamint az agyat tápláló ideg- és vércsatornák szoros elhelyezkedése miatt a nyaki osteochondrosis meglehetősen veszélyes betegségnek számít. A gerinc ezen részének időben történő kezelés nélküli kóros elváltozásai súlyos következményekhez vezethetnek, például:
- az agyi keringés megsértése;
- vegetatív-vaszkuláris dystonia;
- hipertóniás betegség;
- a gerincvelő és az agy iszkémiája;
- gerinc stroke;
- légzőszervi problémák;
- a gerinc mobilitásának elvesztése a növekedések miatt;
- radiculopathia (elcsípett ideggyökerek);
- károsodott hallás, látás és koordináció;
- gerincvelő összenyomás;
- csigolyaközi sérvek és így tovább.
A nyaki osteochondrosis megelőzése
Annak érdekében, hogy a gerinc egészséges maradjon és elkerülhető legyen a betegség kiújulása a kúra után, fontos megváltoztatni életmódját. A méhnyak osteochondrosis megelőzésének következő módszerei bizonyítottan hatékonyak:
- ortopéd matrac és alacsony párna használata alváshoz;
- helyes testtartás megtartása az asztalnál ülve és járás közben;
- a nyak rendszeres felmelegedése a számítógépen végzett hosszan tartó munka során;
- vitaminokban gazdag táplálkozás és sok folyadék fogyasztása;
- általános fizikai aktivitás egész nap.
Az orvossal konzultálva többet megtudhat a nyaki osteochondrosisról, a betegség kezeléséről és a megelőzés módszereiről.